Apa yang harus saya lakukan karena berat badannya juga belum ideal sampai saat ini?

Si kecil usia 7 bulan 10 hari.
Si kecil tidak mau minum susu formula, maunya selalu ASI. Alhamdulillah ASI saya masih memenuhi setiap harinya. Tapi yang saya khawatirkan kalau dia makan porsinya sedikit. Apa yang harus saya lakukan karena berat badannya juga belum ideal sampai saat ini. Terima kasih.

Jawab

Untuk meningkatkan berat badan si kecil, mom harus pastikan asupan makan satu hari si kecil terpenuhi dengan baik sesuai usianya. Bila perlu, mom dapat tingkatkan porsi Proteinnya. Di usia 7 bulan 10 hari pola makan si kecil yang diberikan adalah 3 kali makan utama (porsi 125ml atau setengah mangkuk sekali makan) dengan 1-2 kali makanan selingan. Bila si kecil hanya mampu makan dengan porsi kecil mom tidak perlu khawatir, yang perlu mom lakukan adalah menambah frekuensi makannya menjadi selingan 3 – 4 kali dalam sehari. Dan pastikan selingan dengan menu padat gizi mom, tidak buah saja. Untuk jarak makan dengan makanan selingan dan ASI sekitar 2 – 3 jam, agar kondisi lambung si kecil kosong sehingga mau untuk makan atau minum ASI.

Mom harus pastikan dalam 1 hari semua kebutuhan 4 Bintang si kecil terpenuhi dengan optimal, maka mom tidak perlu khawatir akan kebutuhan gizi si kecil terpenuhi dengan baik. Selain itu pemberian ASI mom juga harus perhatikan kualitasnya dengan mom makan bergizi setiap hari.

Dan jangan lupa selalu timbang si kecil tiap bulan, mom.